cách chế biến hải sản cho bé

cách chế biến hải sản ko đúng cũng có thể gây bất lợi cho thân thể bé. Hải sản chế biến chưa chín hẳn (gỏi cá sống, hàu sống, sò, mực nướng…) có thể ẩn chứa vi trùng và ký sinh trùng.

Cho bé ăn hải sản đúng cách thức

lúc trẻ còn trong giai đoạn ăn bột và cháo: rẻ nhất là xay, nghiền nhỏ cá, tôm để nấu bột hoặc cháo. giả dụ là cá đồng phổ thông xương, bạn nên luộc chín cá rồi gỡ xương. Cá biển nạc với thể xay sống như xay giết mổ rồi cho vào nấu bột, nấu cháo cho bé. với cua đồng thì giã lọc lấy nước để nấu bột, cháo. Tôm to: bóc vỏ sau đấy xay hoặc băm nhỏ, với tôm quá nhỏ với thể giã lọc lấy nước như nấu bột cua.

khi cho bé ăn hải sản mẹ cần nấu 9 kỹ

mang các cái hải sản có vỏ luộc 9 lấy nước nấu cháo, bột , thịt xay hoăc băm nhỏ cho vào cháo, bột. Trẻ đã to hơn từ ba tuổi trở lên: ngoài ăn những chiếc cháo, mì, miến… nấu có hải sản với thể cho bé ăn dạng luộc hấp: cua luộc, lép hấp, luộc, ngao hấp… Điều quan trọng nhất là phải nấu chín kỹ không cho trẻ ăn gỏi, hoặc nấu chưa 9 kỹ.

Lượng hải sản ăn bao nhiêu là đủ?

Ngày nào bạn cũng sở hữu thể cho bé ăn 1 – hai bữa từ hải sản, nhưng tùy theo tháng tuổi mà lượng ăn mỗi bữa khác nhau:
– Trẻ 7 – 12 tháng: mỗi bữa sở hữu thể ăn 20 – 30g làm thịt của cá, tôm (đã bỏ xương, vỏ) nấu sở hữu bột, cháo, mỗi ngày mang thể ăn 1 bữa, tối thiểu ăn ba – 4 bữa/tuần.
– Trẻ một – ba tuổi: mỗi ngày ăn một bữa hải sản nấu sở hữu cháo hoặc ăn mì, bún, súp… mỗi bữa ăn 30 – 40g giết của hải sản.
– Trẻ từ 4 tuổi trở lên: mang thể ăn 1 – 2 bữa hải sản/ngày, mỗi bữa với thể ăn 50 – 60g làm thịt của hải sản, ví như ăn kẹ mang thể ăn 1/2 con/bữa, tôm to sở hữu thể ăn một – 2 con/bữa (100g cả vỏ).
– có những ích lợi về dinh dưỡng không thể chối cãi của các chiếc hải sản các bà mẹ nên cho bé ăn hàng ngày, nhưng phải tập cho bé ăn ít một, từ ít đến nhiều, chọn loại tươi ngon, chế biến nấu 9 kỹ để hạn chế ngộ độc thức ăn.

Minh Hưng shop chuyên cung cấp : Goi dinh lang cho tre

Địa chỉ: 23 , ngõ số 4 , đường Nguyễn Xuân Ôn - tp Vinh - Nghệ an

Web site : minhhungshop.com

Điện thoại: 0165.25.24.688